از خود،برای خود، خودی بهتر ساختن

دکتر فرزاد گلی

پزشك و درمانگر روان‌تنی و روان‌درمان

میدان ها - بدن و کار

در برنامه «آهنگ‌ها» قدری دانش و فن و کیفیت پیوند با هستی و شادی‌آفرینی را عمیق‌تر کردیم. حالا می‌توانیم در میدان‌های زندگی آن‌ها را ماهرانه‌تر به‌کار بگیریم. می‌خواهیم هماهنگی «رای» و «این» را در چهار میدان «بدن» و «کار» و «دانش» و «عشق» توسعه دهیم. ۱) میدان بدن:تن ما نه فقط مایه لذت و درد، که لنگرگاه هستی و پایگاه معنویت‌مان است. در این میدان، کار ما برقرار کردن ارتباط ژرف‌تر با بدن است. می‌خواهیم با ابعاد گوناگون تن چون «تن‌انگاره» و «فضای بازنمایی» و «خردِ تن» و «هستی تن» آشناتر بشویم. این آشنایی البته بیش از آن‌که ذهن‌ورزی درباره تن باشد، در واقع، نوعی از تن‌ورزی و گسترش تن‌آگاهی در این ابعاد است. یک تنِ آگاه ظرفیت‌های بیشتری برای لذت و درد، و درنتیجه، برای زندگی با تمامیت دارد. ۲) میدان کار می‌گوییم که «کار» جوهر آدمی‌ست. یعنی اگر جوهر وجود ما را بگیرند سبب می‌شود که همه داده‌های طبیعت و فرهنگ و روابط از ما جدا شوند؛ این‌طوری آنچه باقی می‌ماند فقط سعی و کاری‌ست که کرده‌ایم. ما با کارمان، خودمان و ارزش‌مان و دنیای‌مان را می‌سازیم. اگر نخواهیم که فقط ارزش اجتماعی‌مان را بیافزاییم، بلکه به‌دنبال افزایش ارزش خودمان هم باشیم فقط کار کردن کافی نیست. ما نیاز داریم تا آهنگ کاری را که می‌کنیم دربیابیم، یعنی وقتی‌که من دارم این‌جا درس می‌دهم، «درس می‌دهم» هستم، و وقتی‌که با دوچرخه دارم به خانه می‌روم، «با دوچرخه به خانه می‌روم» هستم. به‌نظرتان مثل نام‌های سرخپوستی است؟! بله. آن‌ها هم به هویت‌های کنشی باور دارند. به این‌که ما اسم‌های‌مان نیستیم، بلکه ما فعل‌های‌مان هستیم. وقتی‌که هستی من عین کارم و کارم عین هستی‌ام است، هستی‌ام زنده و پویا می‌شود؛ و کارم را نه با بخشی از خودم، بلکه با تمامیت‌ام انجام می‌دهم. برای همین نمی‌خواهم کارم زود تمام شود تا بپرم سر کار دیگری، به‌سادگی هم خسته و دلزده نمی‌شوم، چراکه همیشه کارم معنادارست و ریشه در وجودم دارد و به همین خاطر، آهنگین و رقص‌کنان است. ---------------------------- مدت دوره : ۲۴ ساعت (برای کارگاه‌های میدان بدن و میدان کار) به مدت ۴ ماه هرکارگاه شامل: -۴ وبینار ۳ ساعته (۱۲ ساعت) به مدت ۸ هفته - تمرینات خویشکاری و جلسات خویشیار هفتگی - روزنگاری و ارائه بازخورد هفتگی --------------------------- تاریخ وبینارها: وبینار اول: ۱۴۰۱/۵/۲۲ وبینار دوم: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵ وبینار سوم: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹ وبینار چهارم: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲ وبینار پنجم: ۱۴۰۱/۰۷/۱۶ وبینار ششم: ۱۴۰۱/۰۷/۳۰ وبینار هفتم: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴ وبینار هشتم: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸ زمان: شنبه‌ها از ساعت ۶ تا ۹ بعد از ظهر--------------- پیش نیازها: دوره آنلاین بودآهنگ و سرورآهنگ یا دوره‌های حضوری اقتصاد‌زیست‌انرژی و رای-این

در این دوره چه می آموزیم

با عمیق‌تر شدن دانش و فن و کیفیت پیوند با هستی و شادی‌آفرینی در برنامه «آهنگ‌ها»، اکنون می‌توانیم در میدان‌های زندگی آن‌ها را ماهرانه‌تر به‌کار بگیریم و در این دوره هماهنگی «رای» و «این» را در میدان‌های «بدن» و «کار» توسعه می‌دهیم.

سوالات متداول

تاریخ های وبینار

برای ثبت نام در دوره باید ابتدا در سامانه بهی ثبت نام نمایید( ورود/ثبت نام)

در حال حاضر ثبت نام دوره امکان پذیر نمی باشد.