«فقط امروز، امروز است»
کار بزرگ زندگی ساختنِ «شادی»ست. اگر این کار را امروز و فقط برای امروز انجام دهیم به‌سادگی دچار سردرگمی و ناامیدی نمی‌شویم. برای همین، می‌خواهیم امروز، و فقط برای امروز، اندکی بهتر باشیم از آن‌چه هستیم. «امروز»ها به خزانه زمان می‌روند، ولی روایت امروزها، که خانه همیشگی ماست، همیشه در امروز است که ساخته می‌شود.
مشاهده امروزنامه
کارگاه‌های همگانی بخش بیرونی بهی‌ست. این فضا، فضایی‌ست همگانی برای هر رهروی از راه رسیده‌ای که می‌خواهد قدری گردِ راه را از تن‌اش بتکاند، سیری در هشیاری بکند و شادی بیشتری بیافریند. پس می‌توانید با «سفر در وطن» راه «بهی» را آغاز کنید. این برنامه در سال 1399 توسط دکتر فرزاد گلی طراحی و اجرا شد تا به‌عنوان یک بسته کوچک و کاربردی از «برنامه بهی» برای همگان و در هر شرایطی در دسترس باشد.
مشاهده دوره ها و کارگاه ها«کارگاه من» بخشِ اندرونیِ بهی‌ست. این‌جا کارگاه خویشکاری شماست؛ فضایی که خود، خویشتن را به‌کار می‌گیرد و قوام می‌آورد تا از خود چیزی بهتر بسازد. در «کارگاه من» هدف‌های‌تان را برای توسعه سلامت‌زایی، شادی، و آگاهی دنبال می‌کنید. برای این‌کار شتاب نکنید! برخی با شروع کار و قدری دانش و قدری رهایش و قدری گشایش مشتاقانه از کارگاهی به کارگاهی دیگر و از کتابی به کتاب دیگر می‌شتابند. این شوق بی‌درنگ می‌تواند به‌تدریج شما را پریشان و سرخورده کند. پس سفارش ما این است که یک کارگاه را شروع کنید، مرورش کنید، پیرامونش بیندیشید، درباره‌اش گپ بزنید، بر احوال تن‌تان و انگاره‌های نوی که در ذهن‌تان می‌آید درنگ کنید، در جلسه‌های خویشیار در اتاق‌های بهی شرکت کنید، تجربه‌های خود را با دیگر همراهان به اشتراک بگذارید، و روزانه نشست‌ها و درنگ‌های آن را انجام دهید تا به‌تدریج متوجه تغییرهایی در حال و کارتان شوید. فاصله‌های بهینه برای گذراندن هر کارگاه در برنامه مربوط توصیه شده است. وقتی دانه‌ای که کاشته‌اید به گُل نشست و آثار آن معلوم شد و یا به پرسش‌هایی نو رسیدید می‌توانید کارگاه بعدی را شروع کنید.
برای دریافت هفته نامه آموزشی ایمیل خود وارد نمایید.
