آزمونک مرور خویشکاری-کارگاه اول

آزمونک مرور خویشکاری

۱. در کل احساس می‌کنم با برنامه همراهم
۲. کارهایم روان تر پیش می رود.
۳. احساس بهتری در بدنم دارم
۴. حالم خوش‌تر است
۵. رفتارم مناسب‌تر است
۶. در باره موضوع کارگاه تفکر و تامل کرده‌ام
۷. کارگاه پیشین را مرور کرده‌ام
۸. تمرین‌ها را انجام داده ام
درس قبلی
بازگشت به کارگاه
درس بعدی